ThaiShonan
MASTER THE ART OF THAI FLAVORS

คู่มือพื้นฐานการเข้าครัวทำอาหารไทยแท้

The Holy Trinity (สามเกลอ)

สามเกลอ: รากผักชี กระเทียม พริกไทย

พื้นฐานกลิ่นหอมอันเป็นเอกลักษณ์ของครัวไทย โขลกรวมกันในครกหินจนละเอียดเพื่อใช้หมักเนื้อสัตว์ ผัดเครื่องแกง หรือเป็นเบสของน้ำซุปก๋วยเตี๋ยวและต้มจืด

รากผักชี (Coriander Root)
กระเทียมไทย (Thai Garlic)
พริกไทยขาวเม็ด (White Peppercorns)
THE 5 PILLARS OF THAI FLAVOR

หัวใจรสชาติอาหารไทย 5 รสชาติ

เปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ด และกลมกล่อม ที่ต้องประสานกันอย่างลงตัวในแต่ละเมนู

01

เปรี้ยว (Prieo)

Sour

ความสดชื่นจากมะนาวสด มะขามเปียก หรือสับปะรด ช่วยตัดเลี่ยนและปลุกต่อมรับรส

Key Sourceมะนาวสด, น้ำมะขามเปียก
02

หวาน (Waan)

Sweet

ความหวานนุ่มนวลจากน้ำตาลปี๊บหรือน้ำตาลมะพร้าว ให้รสสัมผัสที่กลมกล่อมไม่แสบคอ

Key Sourceน้ำตาลมะพร้าว, น้ำตาลปี๊บ
03

เค็ม (Khem)

Salty & Umami

ความเค็มลึกที่มาพร้อมอูมามิจากน้ำปลาแท้หมักธรรมชาติ กะปิ และซีอิ๊วขาว

Key Sourceน้ำปลาแท้, กะปิระนอง
04

เผ็ด (Phed)

Spicy Heat

ความเผ็ดร้อนสดชื่นจากพริกขี้หนูสวน พริกแห้ง และพริกไทยขาว ช่วยขับเหงื่อและกลิ่นหอม

Key Sourceพริกขี้หนูสวน, พริกจินดาแดง
05

กลมกล่อม (Klom Klom)

Aromatic & Creamy

ความหอมมันจากหัวกะทิคั้นสด ผสานน้ำมันหอมระเหยจากข่า ตะไคร้ และใบมะกรูด

Key Sourceกะทิสด, ข่า, ใบมะกรูด
STEP-BY-STEP GUIDES

คลังสูตรอาหารไทยยอดนิยม

ตั้งแต่ผัดกะเพราไข่ดาวกรอบ ต้มยำกุ้ง ไปจนถึงข้าวเหนียวมะม่วง พร้อมขั้นตอนละเอียด

ผัดกะเพราหมูสับEasy

ผัดกะเพราหมูสับไข่ดาวกรอบ

เมนูอันดับหนึ่งของไทย ผัดด้วยไฟแรงจัด กลิ่นใบกะเพราหอมฟุ้ง เสิร์ฟคู่ไข่ดาวขอบกรอบไข่แดงเยิ้ม

5 mins2 เสิร์ฟ
ต้มยำกุ้งน้ำข้นMedium

ต้มยำกุ้งน้ำข้น

15 mins3-4 เสิร์ฟ
แกงเขียวหวานไก่Medium

แกงเขียวหวานไก่ยอดมะพร้าวอ่อน

แกงเขียวหวานสูตรโบราณ ผัดพริกแกงในหัวกะทิจนแตกมันลอยหน้าสวย กลิ่นหอมใบโหระพาและมะเขือเปราะกรุบกรอบ

20 mins4 เสิร์ฟ
ผัดไทยกุ้งสดMedium

ผัดไทยกุ้งสดห่อไข่สูตรโบราณ

เส้นจันท์เหนียวนุ่ม เคลือบซอสมะขามเปียก 3 รสเปรี้ยว หวาน เค็ม พร้อมกุ้งแห้ง เต้าหู้เหลือง และถั่วงอกกรอบ

10 mins2 เสิร์ฟ
ส้มตำไทยEasy

ส้มตำไทยแซ่บสะเด็ดครกดินเผา

เส้นมะละกอดิบกรอบ สากตำเบาๆ ให้น้ำยำมะขามเปียก มะนาว และถั่วลิสงคั่วซึมเข้าเนื้อ ครบเครื่อง 4 รสเปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ด

5 mins2 เสิร์ฟ
ข้าวเหนียวมะม่วงEasy

ข้าวเหนียวมะม่วงน้ำดอกไม้กะทิสด

ข้าวเหนียวมูนเม็ดเงาสวย นุ่มละมุน หอมมันกะทิสดตัดเค็มปลายลิ้น เสิร์ฟคู่มะม่วงสุกหวานฉ่ำ

25 mins3 เสิร์ฟ
ESSENTIAL INGREDIENTS

วัตถุดิบและเครื่องปรุงหลักประจำครัวไทย

ใบกะเพรา

ใบกะเพรา

ฉุนร้อน มีกลิ่นหอมเฉพาะตัวต่างจากโหระพา

การเก็บรักษา:ห่อกระดาษทิชชูใส่ถุงซิปล็อกแช่ตู้เย็น หรือเด็ดใบแช่แข็ง
ตะไคร้

ตะไคร้สด

หอมสดชื่นคล้ายเลมอน ดับคาวเนื้อสัตว์ได้ดีเยี่ยม

การเก็บรักษา:หั่นท่อนแล้วแช่แข็งเก็บได้นาน 6 เดือน
ใบมะกรูด

ใบมะกรูด

กลิ่นซิตรัสเข้มข้น หอมสดชื่นเป็นเอกลักษณ์ที่สุดในครัวไทย

การเก็บรักษา:ฉีกเส้นกลางใบออกแล้วแช่ช่องฟรีซได้เป็นปี
ข่า

ข่าสด

เผ็ดซ่ามีกลิ่นไอน้ำมันสน แตกต่างจากขิงธรรมดา

การเก็บรักษา:หั่นแว่นแล้วแช่แข็งในกล่องสุญญากาศ
น้ำปลา

น้ำปลาแท้

เค็มกลมกล่อม หอมกลิ่นปลากะตักหมัก ไม่คาวเมื่อโดนความร้อน

การเก็บรักษา:วางไว้ที่อุณหภูมิห้อง ไม่ต้องแช่เย็นเพื่อไม่ให้ตกผลึกเกลือ
น้ำตาลมะพร้าว

น้ำตาลปี๊บ / น้ำตาลมะพร้าว

หวานละมุน มีกลิ่นหอมคาราเมลธรรมชาติ ไม่หวานแหลม

การเก็บรักษา:ใส่กล่องปิดสนิทในตู้เย็นเพื่อไม่ให้เหลว
พริกขี้หนูสวน

พริกขี้หนูสวน

เม็ดเล็กแต่เผ็ดจี๊ดถึงใจ กลิ่นหอมเฉพาะตัว

การเก็บรักษา:เด็ดขั้วล้างให้แห้งสนิท ใส่กล่องแช่แข็ง
กะทิสด

กะทิแท้ 100%

หอมมัน นุ่มลิ้น แตกมันสวยเวลาเคี่ยวเครื่องแกง

การเก็บรักษา:เปิดกระป๋องแล้วเทใส่กล่องแก้วแช่เย็นได้ 3 วัน